“起球了”这个梗一般用来形象地表达某种情绪或状态像毛线起球一样杂乱、纠结 。 它的起源并没有一个非常确切统一的说法。在网络语境中，随着大家日常交流以及一些社交媒体平台上用户分享自己内心状态等内容时，逐渐有人开始用“起球了”来描述自己思绪混乱、心情烦躁等复杂纠结的情况，慢慢地这个表述就流行开来，成为了一个网络热梗。 总之，“起球了”现在是网络上大家用来轻松调侃自身杂乱状态的有趣表达。