“我准备好了”这个梗是表达自己已经做好面对某事的心理或实际准备，常带有积极、兴奋的情绪。 它起源于美国经典动画《海绵宝宝》，在动画中，有一集海绵宝宝想要去抓水母，他一边兴奋地跳着，一边大喊“我准备好了！我准备好了！”，这个场景十分经典，海绵宝宝喊出的“我准备好了”这句话也随之走红 。如今“我准备好了”这个梗被广泛运用在网络上，当人们要迎接挑战、开始做某件重要的事时，就会用这句话来给自己打气或者向他人宣告自己的状态。