世界是我看的坟，梗源自王建国在《脱口秀大会》第2季第7期中的表演。他以幽默的方式表达了对孤独的喜爱，并将孤独分为绝对孤独和主观迷幻孤独两种类型。他自嘲地说自己喜欢伪装成绝对孤独，将世界比喻为他看守的坟，希望与坟墓里的"人"保持安静，不要有交流。这个梗意味着一个人享受孤独，宁愿与自己待在一起而不接触他人。

要正确运用这个梗在社交生活中，我们可以用这个梗来形容一个人在社交场合中感受到的孤独，或者是以幽默的方式回应他人关注或干扰。例如，在一个嘈杂的聚会中，如果你想独自享受一刻安静，你可以说：“世界是我看的坟，我就像个守墓人，只想和坟里的‘人’各自安静。”这样既表达了你对孤独的喜爱，也可以调侃场上的热闹。