“戒色”这个梗，简单来说就是人们表达要克制、戒掉对美色的贪恋的一种说法 ，常带有自我调侃意味。 这个梗的起源难以明确具体的时间、人物和事件。它源自人们日常生活中对自身欲望控制的一种表达，随着网络的传播，“戒色”一词被广大网友频繁使用和传播，逐渐成为一个网络热梗。很多人会在社交媒体上分享自己“戒色”的决心，有的是真的想修身养性，有的则是纯粹为了搞笑娱乐。现在，“戒色”这个梗在网络语境里十分常见，大家用它来自我调侃或者互相打趣，增添了不少欢乐氛围。