“肝不好”这个梗指的是调侃某人过度熬夜、长时间高强度玩游戏或进行其他耗费精力的活动，对身体尤其是肝脏可能造成不良影响的一种说法 。 这个梗的起源没有一个确切的固定时间、人物名字和具体事件。随着现代生活节奏加快，人们熬夜玩游戏、加班等情况越发普遍，“肝”在网络语境中常被用来指代长时间投入精力做某件事，因为过度这样的行为可能会影响肝脏健康，所以逐渐出现了“肝不好”这样带有调侃意味的说法。当大家在社交平台看到有人疯狂玩游戏刷副本或者熬夜做某事时，就会用“肝不好”来调侃提醒。 总之，“肝不好”这个梗在网络上流行，生动地反映了当代人不健康生活作息的现状，成了一种有趣的调侃用语。