发际线比眼光高是指发际线变高，发髻变高，是脱发的一种表现，表示头顶和发际线部位受激素影响后移，形容压力大，生活不易。

这个梗起源于综艺节目《脱口秀大会》第五季中的一段脱口秀。在这一期中，脱口秀演员王建国演说了一段激动人心的脱口秀。他提到了一些直男特点，比如三五天不洗澡的豪情和碰一下肚子就作响的小肚腩，勾勒出了一幅直男形象。最后，他用搞笑的方式总结了这些特点，说直男们的发际线比眼光高。这引起了观众们的共鸣，现场反响非常好。

要正确使用这个梗在社交生活中，你可以用来形容压力大或生活不易的情况。例如，在朋友之间聊天时，可以用这个梗来调侃自己或其他人的困境，增加幽默感。例如，当朋友抱怨生活不易时，你可以开玩笑说他的发际线比眼光高，意思是他的头发也许会越来越少。这样的调侃可以缓解紧张气氛，增加笑点。