“哈登背篮球规则”指的是球迷调侃詹姆斯·哈登在比赛中一些利用规则获得罚球机会的行为所衍生出的梗。 这个梗起源于NBA赛场，哈登在比赛过程中常常巧妙地利用篮球规则，通过一些特别的动作，如极具迷惑性的脚步移动、身体对抗时的动作等，造成对手犯规，从而获得大量罚球机会。由于他在这方面的表现十分突出，久而久之，球迷们就创造出“哈登背篮球规则”这样有趣的说法来调侃这一现象 。总之，“哈登背篮球规则”这个梗生动地反映了哈登善于利用规则获取罚球机会这一比赛特色。