做毛不易啊，这个梗出自《一年一度喜剧大赛》，他们表演了一个节目叫《三毛保卫战》，讲述了脱发的故事。在节目中，有一位演员曾说过一句火了的台词，“下辈子别再做毛了，做毛不易啊！”这句话因为谐音梗而引起了网友们的关注和讨论。

正确运用这个梗在社交生活中非常简单。可以用在与朋友聊天的时候，当朋友感叹某件事情很难做的时候，你可以调侃地说：“做毛不易啊！”这样既表达了对朋友困境的理解，又能增加一点幽默和活跃气氛。举个例子，当你的朋友在抱怨学习压力大的时候，你可以回应说：“学业不易啊，做毛不易啊！”这样就成功运用了这个梗。