现实世界中生活得很充实，有男/女朋友的人。

"现充"一词来源于日本的网络流行语，最早出现在2005年的日本网络论坛2ch的大学生活板。最初，一些在网络上活跃的人向其他网民炫耀自己在现实生活中很充实，离开了网络也能过得很开心，他们自称为"现充"。随着时间的推移，这个词扩展到了表示有对象的人。在ACGN作品中，"现充"通常指的是有对象的人。这个词经由动漫字幕组传入中国，在国内主要是被与宅文化格格不入的人使用。

要正确运用"现充"这个梗，在社交场合中可以用来形容那些生活很充实，有着令人羡慕的情感关系的人。例如，你可以对朋友说："你现充得好幸福啊，羡慕死我了。"此外，在网络社交平台上，"现充"也可以用来调侃那些天天在现实生活中炫耀自己的人，可以说是一种讽刺和嘲笑的表达方式。与"现充"相关的其他梗还有"现充去死"、"现充爆炸"等，用来表达对那些充实的人的羡慕、嫉妒和恨意。