躺着也中枪是指自己什么也没做，没惹别人却被别人言语攻击给打击了。

躺着也中枪这个梗最早出现在周星驰的电影《逃学威龙》中。在电影中，主人公与一小兵激烈打斗，主人公装死后，一小兵不小心开了枪正中他。随后主人公惊呼：“我靠！躺着都中枪！”这句经典台词成为了这个梗的来源。

在社交生活中，我们可以使用躺着也中枪这个梗来调侃那些没做什么错事却被人攻击的情况。比如，当我们遇到朋友被冤枉时，我们可以说：“这也太狗屎了！躺着也中枪。”或者当我们自己被无缘无故攻击时，我们也可以自嘲一番，说：“算了，躺着也中枪，活该我命苦。”