37度2梗的含义是指爱情的温度，表示在遇到喜欢的人或感受到爱情时，人的体温会上升0.2℃。

37度2梗起源于小说《愿有人陪你颠沛流离》中的一个故事，作者是卢思浩。故事描述了爱情的温度对人的影响，将体温上升0.2℃与真正的爱情联系在一起。

正确运用37度2梗可以在社交生活中表达对某人的喜欢或表示自己进入恋爱状态。例如，当有人问起你的感情状况时，你可以回答说：“我遇到他/她后，我的体温变成了37度2。”或者在谈论恋爱时，你可以说：“让我们谈一场三十七度二的恋爱。”这些用法都能够凸显出爱情的温度。