特摄圈的烂梗指的是在特摄作品相关圈子里，一些被过度使用、滥用甚至带有不良导向或恶意调侃性质的流行用语 。 特摄圈的烂梗起源较为复杂，并没有一个确切固定的时间、人物和事件来明确界定。由于特摄作品受众广泛，随着社交媒体和网络交流的日益频繁，一些粉丝在讨论、玩梗过程中，逐渐衍生出这些所谓的烂梗。比如一些对角色不恰当的调侃话语，可能起初是个别网友玩笑性质的发言，经过大量传播后就成了让人反感的烂梗。总之，特摄圈的烂梗是在特摄文化传播与粉丝互动交流过程中产生的不良现象。 特摄圈文化需要健康的发展，面对这些烂梗，我们要保持理性，抵制不良玩梗行为，让特摄圈能有更好的交流氛围。