“办公室的灯”这个梗一般用来调侃工作时长超长，加班到很晚，办公室的灯一直亮着的情况 。 这个梗具体起源时间并没有一个非常确切的说法。不过，在当代快节奏的工作环境下，很多职场人都面临着高强度的工作，频繁加班成为常态。大家常常在社交媒体等平台分享自己加班的经历，“办公室的灯”就逐渐成为了描述这种加班现状的一个有趣说法，用来表达对忙碌工作、超长加班时间的一种调侃。办公室的灯这个梗生动地展现了职场人的加班日常，以后大家再提到它，就知道是在说加班啦！