梗的含义：这个梗在网络上常用于调侃创意乏味、评价单一的人或事物。

梗的起源：这个梗最早来自于B站up主老师好我叫何同学的视频，他是北京邮电大学的学生。从2018年左右开始因为上传5G测速视频而变得火爆，成为知名up主。他的视频主题主要集中在手机平板等电子设备的最新体验和测评。在他的视频结尾中，这句调侃的词条多次出现。

梗的正确运用：我们可以在社交生活中使用这个梗来嘲讽那些创意乏味、评价单一的人或事物。比如，当一个朋友的晚餐总是吃同样的食物时，我们可以调侃说“这就是5G改变了你的生活方式吗？”，以表达对其创新不足的讽刺。相关的梗还有“5G带来了世界和平”等。