“睡前吃个枣”这个梗其实带有调侃意味，暗指在睡前刷手机时，要记得给博主的内容点赞（“赞”和“枣”谐音） 。 这个梗的起源并没有一个非常确切的时间、特定人物和具体事件。它是随着网络社交环境的发展而逐渐出现的。在网络平台上，很多博主为了让读者、观众在睡前浏览内容后能顺手给自己点赞，就用一种比较俏皮的说法“睡前吃个枣”来暗示点赞，慢慢地这个说法就在网络上流行开，被大家频繁使用和传播。 总之，“睡前吃个枣”现在已经成为网络社交中很常见的一个互动话术啦，用幽默的方式提醒大家点赞支持。