普信女，指自身条件普通却又相当自信甚至自负的女性。普信女不等同于普通女性不能自信而指自身普通却表现得过于自信，没有自知之明。常见于那些相亲的名场面，普信女条件很普通，却提出很多苛刻的条件。与之相对应的是普信男。

普信女的梗起源于《吐槽大会》杨笠的表演。她在演出中谈到自己的普通外貌却非常自信，形容了自己是“普信女”。这个梗后来在网络上迅速流传开来，特别是在抖音等视频平台上。最早出现在soul这款软件上的大批普信女，后来扩散至更广泛的社交平台。

要正确运用这个梗在社交生活中，我们应该在适当的场合使用，并且不要过度夸张。例如，在朋友聚会上，可以开玩笑地说自己是普信女，却有着无比高的自信心，以调侃自己。但是在正式场合，如工作或约会时，最好不要过度使用这个梗，以免给人留下不好的印象。