这个梗的含义是指台湾的外省人对本省人嘲笑的词汇，用于形容穿着打扮不时尚、老土的女性。

台妹这个梗的起源可以追溯到台客这个词，台客是指拥有台湾文化风格比较浓厚的人。然而，台客这个词有积极的含义，而台妹这个词则给人一种不太好的感觉。具体起源时间和人名我没有在原文中找到，但可以补充的是，这个梗的起源可能和1990年代初的某个时期、某个具体事件有关。

在社交生活中，正确运用这个梗需要注意两点：一是尊重他人的感受，尽量避免在对方不愿意听到的情况下使用；二是用适当的场合使用，避免在正式场合或者不熟悉的环境中冒犯他人。例如，在闲聊时，当你和一位台湾朋友开玩笑时，可以使用这个梗来增加互动的趣味性，前提是你已经和对方建立了一定的亲近关系。

相关的梗还包括台槽、台花、台老师等等。