憨憨：这个梗的含义是形容人蠢萌蠢萌的，看起来有点笨拙或者傻乎乎的，但也正因这种单纯呆滞笨拙而惹人喜爱。

梗的起源是北方方言，最初用来形容人看起来憨厚腼腆。后来在孙笑川说的铁憨憨的影响下，憨憨一词被更多人熟知。孙笑川是一位中国综艺节目《幸福三重奏》中的常驻嘉宾，他经常在节目中以幽默搞笑的方式演绎铁憨憨这个角色。这个梗在2018年开始流行，铁憨憨的形象也被广告借用，比如微博上曾经出现过广告以铁憨憨为名。这一系列事件使得憨憨梗逐渐在网络中传播开来。

要正确运用这个梗在社交生活中，可以用来称呼别人或自称，表达对某动物/人类的喜爱之情。例如，朋友之间可以互相称呼憨憨，以表达亲昵之情，类似于叫小笨蛋的称呼。另外，男生叫女朋友憨憨也是一种比较暧昧的称呼，在情侣之间可以用来表达对对方的疼爱。此外，憨憨还可以用于调侃和逗乐，增加恋爱的趣味。例如，可以说“你今天表现得好像个憨憨啊”，以逗女朋友开心。