这个梗的含义是指男人不自爱就像烂叶菜，意思是男人不关注自己的形象，不注意自己的形象和行为，就像烂叶菜一样没有吸引力。女人不自爱则是相同的意思。

这个梗起源于一个很火的表情包，最初是由“女人不自爱就像破白菜”引申而来。很多人经常用不自爱来批评女人，但却忽视了男人的问题。为了发出反击的声音，很多女生开始呼吁男生要自爱，不要出轨、pc、玩弄感情等。这个梗的具体起源时间、人物名字和企业信息因为内容不明确无法给出。

要正确运用这个梗在社交生活中，可以通过讽刺、吐槽的方式提醒男性朋友们要多关注自己的形象和行为，不要像烂叶菜一样缺少吸引力。例如，在朋友圈里发一张烂叶菜的照片配上“男人不自爱就像烂叶菜，你们还不自爱吗？”这样的文案，可以通过幽默的方式调侃男性朋友，在不伤害感情的情况下给予提醒。