“充饥低卡食品”指的是那些既能让人有饱腹感，满足肚子不饿的需求，同时热量又相对较低，适合想要控制热量摄入人群的食品相关的梗 。 这个梗的起源并没有一个非常特定的时间、人物和具体事件。随着人们健康意识的提高，越来越多人关注身材管理和健康饮食，在这样的大背景下，“充饥低卡食品”就成为网络上大家热议的话题，很多人会在社交平台分享自己发现的这类食品，逐渐就形成了这么一个梗。 总之，“充饥低卡食品”这个梗反映了当下人们对于健康、低热量饮食追求的网络文化现象。