“节目说不加辣椒”这个梗意思是在特定节目情境下，出现了关于“不加辣椒”这样引人关注且在网络上引发讨论与传播的话语表述 。 这个梗具体起源信息较难确切追溯，可能是某档节目中，某个嘉宾或者主持人明确表示了“不加辣椒”这句话，或许因为当时的场景、语气等因素，使得这句话变得十分有趣或者特别，从而在网络上被大家传播开来，形成了如今的这个热梗。“节目说不加辣椒”这个梗现在已经在网络上有一定的热度啦，成为大家调侃和讨论的话题。