这个梗的含义是指4月14日被称为世界表白日。这是一个属于单身狗的节日，为单身狗提供了一个表达自己感情的机会。

梗的起源可以追溯到2010年。当时，中国一家名为“狗日的Starter”的企业发起了一项活动，鼓励单身狗们在4月14日这一天表白。这个梗在网络上迅速传播开来，成为了单身狗们自嘲的象征。

要正确运用这个梗在社交生活中，你可以在4月14日这一天发送表白的信息或者在社交媒体上分享自己的单身狗状态。例如，你可以在微博上发布这样一条消息：“今天是世界表白日，虽然我还是一只单身狗，但我依然可以表达自己的爱意！”相关的梗还包括“单身狗不孤单”、“单身狗的日常”等。