这个梗的含义是形容一个人在某种情况下出现了失误或失败，而他却仍然强行解释自己的错误，尽力掩盖尴尬。

这个梗来源于知名主播芜湖大司马在直播中的一句台词：“这波啊，这波是肉弹冲击，它的一个，就是不好的地方”。在一次直播排位中，大司马使用了啤酒人古拉加斯英雄来打野，并希望成功抓住对面的英雄。然而，他的操作失误导致攻击失败，但他却以一本正经的口吻解释自己的错误。这个搞笑的场景经过剪辑后被称为“肉蛋葱鸡视频”，并衍生出了两个新梗——“肉蛋葱鸡”和“这波啊，这波是”。肉蛋葱鸡是指大司马操作之下令人开心的场景，而“这波啊，这波是”则是一种轻松幽默的用语形式，可以单独使用或与其他词语搭配，例如“这波啊，这波是英雄登场！”或“这波啊，这波是芜湖起飞！”。另外，也可以模仿谐音搞笑地说“这钵啊，这钵”。

想要成功地运用这个梗在社交生活中，你可以在恰当的时机，当朋友出现了一些失败或尴尬的情况时，用“这波啊，这波是”来逗乐一下。例如，当朋友跌倒了但还试图解释自己没事时，你可以开玩笑地说“这波啊，这波是不小心踩到了香蕉皮吧！”通过运用这个梗，你可以轻松幽默地缓解尴尬气氛，增进友谊。