一句话解释：八点档是指电视台在平日晚间播出的连续剧节目时段，通常指爱情偶像剧或苦情剧，由于剧情狗血且故事情节类似，是一种网络流行梗。

起源科普：八点档这个梗起源于中国内地电视剧，在平日晚间20:00-21:00时段播出。由于八点档电视剧的剧情常常雷同，如车祸、失忆、绝症、伦理等等，故被戏称为狗血剧。琼瑶的作品尤为代表，比如剧中突然揭示某个角色的身世或爱人是亲兄妹等情节。另外，《回家的诱惑》也是典型的八点档电视剧。

正确运用与举例：在社交生活中，我们可以用八点档这个梗来调侃和吐槽那些剧情雷同、过于夸张或情节狗血的情况。例如，当朋友描述一部电影剧情相当狗血时，我们可以调侃说：“这部电影简直是八点档剧集的翻版！”或者当听到朋友讲述一个毫无逻辑的爱情故事时，我们可以开玩笑地说：“这就是典型的八点档情节！”