理塘 梗（meme）的含义是指使用“理塘”作为名词前缀来讽刺丁真的纯真和单纯。丁真原名丁真珍珠，来自四川省甘孜藏族自治州理塘县，因其“纯真的笑容”而在网络上走红，受到官媒追捧，并成为理塘县的旅游大使，因此被称为“理塘丁真”。

这个梗起源于之前在弹幕秀中提到的对丁真的讽刺，指称丁真并不像她表现出的那样纯真。为了更加讽刺，网友们加上了“理塘”这个词，将理塘也作为纯真的代名词。因此，当网友想要表达一个人非常单纯和真实时，就会使用“理塘”这个词。当然，具体是不是在说反话则要看具体情况。

在社交生活中，如果想要正确运用这个梗，可以举一个例子。比如，当你想夸赞一个人的纯真时，你可以说：“她简直就是理塘级别的纯真！”这样既表达了对她真实性的称赞，又带有一定的幽默。

相关的梗还包括对丁真的调侃，使用“丁真”来形容一个人矫情和假装纯真等。