天菜女孩指通过网络和饭圈中表达出对某个女孩的喜爱和追求，形容某人非常惹人喜爱，令人产生好感。

天菜女孩的起源可以追溯到网络词汇中“某某你是我的菜”，意思是找到了符合自己追求目标，对的人。虽然具体出处不明，但在饭圈中，天菜女孩常用来形容某个明星是自己喜欢的，是自己的偶像，天菜≈偶像。

正确运用天菜女孩这个梗来表达对某个女孩的喜爱时，可以在社交媒体上发表帖子、评论、留言等方式。例如：“xx是我的天菜女孩，她的美丽和个性都让我心动不已。” 使用天菜女孩梗要注意不要过度使用，以免显得夸张或者带有侮辱性。与天菜女孩相关的梗还有“菜到不行”、“菜哭”等，可以在适当的时候引用。