“不吃主食”这个梗简单来说，就是指在一些情境下，人们以调侃、玩笑等方式表示自己不吃米饭、面条这类传统主食 。 它的起源并没有一个确切统一的说法。在健康饮食理念逐渐流行的大背景下，很多人开始关注低碳水饮食，为了减肥、追求健康体魄等原因，减少主食的摄入。一些网友就在社交媒体上分享自己“不吃主食”的经历和感受，慢慢演变成一个大家常用来互相调侃的梗，比如有人在聚餐时说“我最近不吃主食啦”，带着一种轻松幽默的氛围。 总之，“不吃主食”这个梗在网络上频繁出现，成为大家日常交流中一个有趣的谈资。