蚌埠住了这个梗起源于一个谐音转换，原本是绷不住了的意思，但是故意将绷不住了转变为蚌埠住了来增加笑点。这个梗最早出现于蚌埠市的一个足球大帝李毅身上，他在比赛中使用了一招叫做蚌埠回旋的绝招。随后，网友以此作为起点，将绷不住了转变为蚌埠住了，在社交媒体和贴吧中广泛使用。如今，蚌埠住了已成为一种常见的网络梗，常常用于调侃、嘲笑或增添幽默气氛。在使用上，可以在绷不住笑或者哭时使用蚌埠住了，甚至加上经典的流汗黄豆表情，以强调嘲笑的意味。例如，在一个搞笑视频中，一个人因为搞笑的事情笑得忍不住，留言区就会有大量的蚌埠住了回复，让人更加捧腹大笑。