宝鹃我的嗓子这个梗的含义是指一个人发现自己的声音变得嘶哑无法正常发声，无法再得到重视和宠爱的感叹。

宝鹃我的嗓子这个梗的起源是来自电视剧《甄嬛传》安嫔的台词。剧中，安陵容因靠歌喉得宠，而与瓜6不和。瓜6为了对付安陵容，在她睡前用安神汤动了手脚，安陵容喝下后第二天发现自己失去了声音，急切地喊出了“宝鹃、宝鹃，我的嗓子，我的嗓子怎么成这样了？我再也不能得宠了……”的经典台词。

要正确运用这个梗在社交生活中，可以在朋友间开玩笑时使用。例如，当朋友丧失了重要的技能或特点时，可以调侃性地说出“宝鹃，我的嗓子，我的嗓子怎么成这样了？我再也不能得宠了……”这样的台词。相关的梗还有“宝嗓，我的鹃子”、“把鹃，我的撒子”等。