“张瀚吃牛肉面”这个梗是指张瀚在某节目中吃牛肉面时的一系列夸张表现及相关言论所引发的网络热议。 这个梗起源于张瀚参加的一档综艺节目。在节目里，当时大家一起准备做饭，张瀚煮了牛肉面。期间他各种强调自己煮面很厉害，对自己煮的牛肉面赞不绝口，那夸张的神态和话语，让观众印象深刻，由此“张瀚吃牛肉面”就逐渐在网络上成为一个热梗被大家不断调侃。 总之，“张瀚吃牛肉面”凭借其独特的综艺画面和夸张风格，在网络上持续走红，成为大家茶余饭后的有趣谈资。