“恐拒症”指的是明明知道拒绝是最舒服的解决办法，但每次话到嘴边却迟迟说不出口，心里不愿意，嘴上却不由自主地答应下来。

恐拒症的起源可以追溯到2015年，当时微博用户@语文指挥中心发表了一篇关于恐拒症的帖子。他指出，恐拒症的治疗只需要一次大胆勇敢的拒绝。这篇帖子很快在微博上引起了热议，许多人纷纷转发，并将恐拒症作为一个网络梗流传开来。

现如今，人们在社交生活中可以使用恐拒症这个梗来表达自己处于拒绝与同意之间的矛盾心理。例如，当朋友请你去参加一个你并不感兴趣的活动时，你可以使用恐拒症这个梗来形容自己不愿意拒绝的心情，并以幽默的方式表达出来。

与恐拒症相关的梗还包括“拒绝是一种浪漫”、“拒绝大法好”等等。这些梗都在网络中流行开来，被广大网友用于表达心理矛盾和幽默吐槽。