虫草女是指一种虚假故事梗。一些不法分子通过编造“虫草姑娘”的苦情故事，来骗取他人的同情和信任，并以销售虫草为名实施诈骗。

这个梗最早起源于2019年1月上旬。长宁公安根据案件信息梳理和线索排摸，发现一犯罪团伙长期以销售虫草为名实施诈骗。该团伙自2018年12月起，通过微信添加好友的方式接触被害人，并自称为“虫草世家”的少女。她们通过编造贫困的家庭环境和被逼婚的故事，引发人们对她们的同情和怜悯。然后，这些被害人通过微信或银行卡形式向犯罪团伙汇款，购买所谓的虫草来帮助这些“虫草姑娘”。

在社交生活中正确运用这个梗，首先我们要警惕虚假故事和诈骗行为。当遇到类似的故事时，要仔细甄别信息的真实性，不轻易相信并避免财物上的交易。例如，在使用社交媒体时收到类似请求，可以通过调查核实信息的真实性，向朋友或警方寻求支持和建议。