“一抓姐”指的是因特定夸张“一抓”动作而走红网络并被大家所熟知的人。 “一抓姐”这个梗起源于网络上一段视频，具体时间已难以精确考证。视频中的一位女士在某个场合做出了十分夸张的“一抓”动作，其独特又魔性的姿态瞬间吸引众多网友关注，这位女士也因此被大家称作“一抓姐”，这个动作和“一抓姐”的称呼开始在网络上广泛传播开来。 总之，“一抓姐”凭借那标志性的一抓动作，在网络热梗的历史中留下了独特的一笔。