no sana no life：这个梗的含义是指喜欢爱豆sana的人总结出的一句标语，意为没有sana就没有生活，表达了对sana的热爱之情。这个梗源于韩国饭圈，渐渐也在各种综艺节目中出现，成为sana粉丝中广为流传的口号。要正确运用这个梗可以在社交平台上发一张sana的美图，并配上文字“no sana no life”，以此表达对sana的喜爱和支持。使用这个梗能够展示自己是sana的忠实粉丝，与其他粉丝进行交流和互动，增加社交亲和力。相关的梗还包括“sana是我的生活”、“没有sana就没有明天”等。