这个梗的含义是指“杨紫毛骨悚然”，用来形容香蜜女孩每次听到毛不易的音乐出场时的恐惧心理。

梗的起源可以追溯到2020年的《香蜜沉沉烬如霜》热播期间。该剧由杨紫、邓伦和罗云熙等主演，而主题曲《不染》由毛不易演唱。这首古风歌曲情感表达含蓄内敛，唯美动听，引起了观众的共鸣。

而在9月1日晚，杨紫发文表达了对这首歌的情感。她写道：“求求你，别唱了”，并附上了自己表情悲伤的图片。除此之外，杨紫还创造了一个别出心裁的名词解释，即“毛骨悚然”。这个词表示每次毛不易的音乐出场时，就是往死里虐，形容香蜜女孩们对此十分恐惧。

所以，要正确运用这个梗在社交生活中，比如在朋友圈或者微博上，我们可以使用“杨紫毛骨悚然”来表达对某个令人心痛的剧情即将上演的恐惧心理。例如，我们可以在观看电视剧或者电影时，当遇到一个令人心痛的情节即将发生时，可以发一条状态更新，说"杨紫毛骨悚然啊！又要上演虐心剧情了"。这样就能够用幽默的方式表达自己的情感。