“自己能睡着吗”这个梗一般用来调侃某人是否有能力独自入睡，带有一定的戏谑意味 。 这个梗具体起源并不明晰，没有确切的时间、特定人物和具体事件与之对应。但在网络社交环境中，它常常在大家聊天调侃睡不着、睡眠相关话题时出现。人们会用这句看似简单的询问，来达到幽默的效果，以一种轻松的方式探讨睡眠问题。所以当有人提到“自己能睡着吗”，往往不是单纯的询问，而是带着调侃的趣味。