这个梗的含义是指在罗翔老师普法视频中的改编梗，通过将常被拿来举例的人物张三与自己联系起来，以幽默的方式表达出和他们所做行为的相似之处。

该梗起源于罗翔老师的普法视频中，罗翔老师是一位中国知名法学博士，通过自己的视频进行法律科普。在其中的一个视频中，他常常以一位名为张三的人作为例子，来说明普遍法律问题。该梗起源于罗翔老师在视频中提到张三时，观众将自己与张三进行了联系，以互相取笑。

为了正确运用这个梗在社交生活中，我们可以在遇到类似情况时使用这个梗来表达自己的相似感受。例如，当我们发现自己也和罗翔老师在视频中提到的张三类似时，可以用“张三竟是我自己”作为评论或弹幕来表达出我们的共鸣和幽默。