这个梗是指禁区外射门，本义是在足球竞赛中，禁区外离龙门比较远，离很远就射门，一般都不好进球。然而，在足球比赛以外，它一般指「体外射精」。即在性行为中，男性在达到高潮后，将精液射在外面而不是内部。

该梗起源于2017年的一起事件。当时一位名为曹德旺的企业家提议，中国夫妻应该减少使用避孕药物和人流手术，鼓励他们使用禁区外射门这种避孕方式。这一提议引起了广泛的争议和讨论。

在社交生活中，正确运用禁区外射门梗意味着将其用于适当的场合并注意语境。例如，当朋友们讨论避孕方法时，你可以戏谑地说：“听说有人建议禁区外射门是个好避孕方式，你怎么看？”这样的使用既幽默又能引起大家的共鸣。相关的梗还包括「内切单骑闯九重天」和「养娃靠绝招」等。