这个梗的含义是指那些利用自己的女性朋友来获取利益，对朋友假装亲密的人被称为“蜜糖婊”，它主要指女性的闺蜜，而这种人对女性最大的威胁就是抢男友。

这个梗起源于网络，女性网友称呼身边的假装亲密、频频利用自己的女性朋友为“蜜糖婊”。这种现象在人们互联网社交开始流行的时候变得越来越明显，特别是在一些社交平台上。人们开始意识到有些闺蜜可能是只顾自己的心机婊，而蜜糖婊则是专坑和自己相熟之人。这种现象看似是个无害的俚语，但实际上却对人们的社交生活带来了很多麻烦。

为了正确运用这个梗在社交生活中，请不要经常邀请你爱的男人参加你和闺蜜的约会。不要炫耀你的男人有多优秀，也不要让你的男人给你的闺蜜提供太多服务，比如送她回家、帮她搬家、修电灯等等。尽量不要给他们制造见面机会，就算是大家一起聚会的场合也要慎重对待。举个例子，比如你最好的闺蜜喜欢某个男生，而你也对他有意思，但是你要避免在闺蜜面前过多提及这个男生，不要故意制造接触机会，避免引起误会和不必要的矛盾。