梗的含义：6馍，通过重新加热已经凉透的馍，比喻对一段感情的态度忽冷忽热。

梗的起源：这个梗最早来源于河南地区的一段数字顺口溜视频，在视频中，通过数字表达了对馍的加热过程，其中数字6代表将已经凉透的馍重新加热。这段视频在网上迅速走红。

如何运用这个梗：在社交生活中正确运用这个梗，可以用来形容对待感情时的态度忽冷忽热。比如，当两个人的感情开始时都很热情，然后一个人突然变得冷淡，让对方感觉感情可能要凉了，然后又重新变得热情，以甜言蜜语把对方“暖热”起来。网友们将这种忽冷忽热的态度称为“会6馍”。