爆肝指的是熬夜行为的代名词，一般用于形容为了某个目标而熬夜付出大量时间和精力的情况。起源于网络流行文化中，最早出现在2010年左右，被广泛使用的一个梗。

最早出现这个梗的人物是一位游戏玩家，他因为为了完成游戏中的时限任务而熬夜操作，因此被称为"爆肝玩家"。这个梗的起源与一个知名游戏公司有关，当时这个公司推出了一款有着极高难度关卡的游戏，许多玩家为了能够通关而熬夜进行游戏，因此产生了"爆肝"这个概念。这个现象迅速在网络上传播开来，成为一种热门话题。

正确运用这个梗可以用在社交生活中，例如当朋友们一起玩游戏的时候，可以调侃说"今晚我们要爆肝啊！"来表示大家决心要为了游戏而熬夜。另外，这个梗还可以用来形容其他领域的挑战任务，比如在工作中加班加点完成一个项目，可以说"我今晚得爆肝了"。相关的梗还包括"肝帝"、"肝星人"等，用来形容那些特别热爱熬夜的人。