“汪涵跑步热菜”这个梗指的是网传的一种极为夸张、充满喜感的说法，即声称汪涵跑步所产生的热量竟然能够用来热菜。 该梗起源于网络一些充满创意和夸张的调侃内容。并没有确切的某个具体时间、人物名字以及特定事件与之对应。它是广大网友基于对汪涵这一公众人物的关注，以一种无厘头、夸张的想象创造出来的趣味调侃。这一说法在网络上传播后，因其奇特和搞笑，迅速引发众多网友的讨论和二次创作，成为一个热门网络梗。 总之，“汪涵跑步热菜”这一梗以其夸张搞笑的特点，在网络世界里成为了大家茶余饭后的欢乐谈资。