“压力大的一个梗”指的是在网络语境中用于表达自身压力巨大的一个流行用语。 这个梗具体起源较难明确指出一个确切的时间、人物和事件。随着现代生活节奏加快，人们面临的学业、工作等各方面压力增多，大家在网络社交平台分享自己生活状态时，逐渐形成了这类表达压力大的梗。人们用这些梗以一种幽默诙谐的方式来宣泄压力，在网络传播中不断被使用并流行起来。总之，“压力大的一个梗”在网络交流中成为了很多人表达压力情绪的常用方式。