“褪黑素加白酒”这个梗指的是一种将助眠的褪黑素和白酒搭配在一起的比较夸张、危险且带有调侃意味的行为表述。 这个梗具体起源时间并不明确，也没有确切指向某个人物和具体事件。不过可以推测，随着人们对睡眠问题关注度的提升，褪黑素作为助眠产品逐渐被大众熟知，同时白酒在生活中也十分常见，可能是网友们出于对这种看似“奇葩”又大胆的组合的讨论和调侃，从而产生了“褪黑素加白酒”这个梗。大家更多是用它来玩笑式地表达一种追求极致放松或奇特体验的想法，但实际上这种组合对身体是有较大危害的。总之，“褪黑素加白酒”这个梗是网络上一种趣味性的说法，可不要轻易在现实中尝试这种危险组合哦。