“早上醒来睡不着”这个梗简单来说，就是描述人们早上从睡眠中醒来后，却难以再次进入睡眠状态的一种日常情况，常被用于日常调侃和网络表达。 这个梗并没有特定的起源时间、人物和具体事件。它源自于人们非常普遍的生活体验，在日常交流中，大家都经历过早上醒来后翻来覆去怎么都睡不着的时刻，慢慢地就在网络社交语境里变成了一个常用的表达梗，被广泛运用在各种平台分享自己这种真实的感受。 总之，“早上醒来睡不着”这个梗，生动反映了很多人都有的日常睡眠小困扰，成为网络上一个有趣的生活话题。