“闪亮的日子嗨害”这个梗其实是在《闪亮的日子》这档综艺里衍生出的一种特别搞怪、欢乐的表达，常用来传达轻松愉快的情绪 。 这个梗起源于综艺《闪亮的日子》，在节目中，嘉宾们相处氛围轻松欢乐，在各种趣味互动和日常生活场景里，“嗨害”这样欢乐又魔性的表达就逐渐冒了出来。随着节目播出，这个独特的表达被观众所熟知并喜爱，开始在网络上广泛传播。 总之，“闪亮的日子嗨害”这个梗凭借《闪亮的日子》这档综艺走红，成为了网友们表达快乐心情的有趣方式。