“健身吹水”指的是在健身场景中，人们一边锻炼一边漫无边际地聊天、吹牛的行为 。 这个梗具体的起源时间并没有非常明确的界定，不过随着健身文化在大众生活里越来越流行，健身爱好者们在健身房、健身工作室等场所进行锻炼时，大家相互之间交流健身经验、分享生活趣事，慢慢就出现了“健身吹水”这种形象的说法。人们在高强度的健身过程中，适当的“吹水”聊天既能缓解疲劳，又能增进彼此之间的感情。 总之，“健身吹水”如今已经成为健身圈里很常见的一种现象，给健身生活增添了别样的乐趣。