“抬头就是光”这个梗表达的是一种积极向上的态度，意味着只要抬起头，就能看到希望、光明，鼓励人们在面对困境时保持乐观。 这个梗并没有一个确切特定的起源于某一个具体时间、人物和事件。它是随着网络文化发展，由网友们逐渐传播开来的心灵鸡汤式话语。人们在生活中遇到挫折、困难时，会用“抬头就是光”来给自己和他人打气加油，激励大家勇敢面对生活，相信美好总会到来。所以“抬头就是光”这个充满正能量的话语，在网络社交平台广泛流传，成为大家互相鼓励的热梗。总之，“抬头就是光”用简单的话语传递出无尽的正能量，给人带来希望和力量。