“三真香”其实是“真香”梗的衍生说法，用来形容一个人前后态度发生巨大转变，之前各种拒绝或嫌弃，后来却十分喜欢、接受。 “真香”梗最早出自湖南卫视的《变形计》节目，时间是 2017 年。当时城市主人公王境泽刚到农村家庭时，十分嫌弃环境，还放下狠话“我王境泽就是饿死，死外边，从这里跳下去，也不会吃你们一点东西” 。但没过多久，他就端着碗吃饭并说出“真香”。而“三真香”就是在“真香”基础上发展来的网络热梗。 总之，“三真香”延续了“真香”梗的精髓，在网络上被广泛用于调侃那些言行不一、自我打脸的情况。