网上说的“养生”梗，指的是当下流行的通过各种方式保养身体、追求健康生活状态的一种说法 。 “养生”梗的起源并无特定的某一个确切时间、人物和事件。随着人们生活水平的提高，对自身健康越发重视，各种养生知识和行为在网络上广泛传播。从保温杯里泡枸杞，到早睡早起、规律运动等健康生活方式的倡导，“养生”一词逐渐成为网络热词，被大家频繁提及用来调侃或认真分享自己的养生行动。 总之，“养生”这个梗在网络世界中持续升温，反映出大家对健康的关注和追求。